On August 31st 2019年8月31日,加拿大武術團體聯合總會在安大略省萬錦市舉辦了國際傳統功夫名師大滙演。來自加拿大、美國和中國的功夫名師受邀前來表演其精湛的武術。
這項活動的目的是展示各門各派不同的中國武術。這些武術包括:
- 洪拳
- 蔡李佛
- 詠春
- 太極
- 白眉
- 龍形
- 迷踪羅漢
- 形意
- 八卦
- 螳螂
- 六合八法
- 白鶴
和其他更多。
除了梁寶森師傅和基宏太極氣功學校應邀參加演出之外,還有其他太極表演,各展所長,各巨特色。基宏太極氣功學校的梁寶森師傅和四位教練- Henry Wan, May Rahnema, Aileen Wong 和Helen Lau組合成一套錯綜複雜的表演,內裏發揮了五種不同的太極拳風格:
- 武式
- 孫式
- 陳式
- 吳式
- 楊式
此外,梁寶森師傅和Henry Wan加插一小段“推手”表演,這是太極拳中近距離互動應用的技巧。
武式太極拳
一開始由梁師傅表演武式太極拳。武式太極拳是五種太極拳裏最少人學習的。練習要求用意氣的變換帶動外形運動, 並强調內勁的轉換。從外觀,每個動作都很相似;但內裏則需要深厚的的功力和經驗去帶動丹田和內氣在體內的運行。
孫式太極拳
Henry Wan 教練加入與梁師傅一起表演孫式太極拳。孫式太極拳步法獨特,進步必跟, 退步必撤。練習時如行雲流水, 綿綿不斷。孫式太極拳的風格仿如優美的舞蹈,因此學習人數比武式唯多。
陳式太極拳
接著教練May Rahnema出場,她聯同梁師傅和Henry Wan表演陳式太極拳三重奏。陳式太極拳動作剛柔相濟,快慢相間,蓄發兼備, 馬步要求大及坐得低, 動作變化大,全身不斷要做轉動螺旋動作。陳式太極拳是古老的拳種,其他各式太極拳都是從陳式發展出來。學習人數比孫式、武式多。
吳式太極拳
然後,Aileen Wong教練加入正在表演的行列,四位教練即時表演吳式太極拳。吳式太極拳延伸的姿勢,獨特的步法,斜中寓正的要求吸引了全球不少愛好者,成為全世界第二多人學習的太極拳。
楊式太極拳
最後Helen Lau教練上台跟四位教練一起表演楊式太極拳。其風格舒展流暢,以鬆、緩、柔為主;身體內部的貫歛、開合是其特點。
推手
在楊式的表演項目中,我們加了一段小插曲,就是由梁師傅和Henry Wan表演推手。於兩個人推手時,在對手不斷地使用各種方法對你做成干撓,你是否可以保持自己的平衡穩定,同時讓對方失勢。
基宏太極拳、氣功學院
這是一個愉快的晚上,觀賞到不同風格的功夫大師表演,更是難忘!由梁寶森師傅帶領着教練團隊的表演確實令人讚嘆不已,我們亦為教練們感到驕傲。這個表演充份展現他們對太極拳方面的技巧和熟練程度。
如閣下對太極拳技巧練習有興趣,不仿考慮加入基宏太極拳、氣功團隊,一起鍛練並擴充自己的知識領域。