Aileen 對太極拳傳統武術的熱誠始於2010年，她和丈夫抱著觀摩的心情到訪烈治文山基宏太極學院開放日。他們看到各導師極具感染力的表演， Aileen 被太極拳的自然、優美、和諧及𣈱順的動作所吸引，當下決定成為了基宏學員。
很多醫學報告都認為練習太極拳有益身心健康， Aileen 學習太極拳之後，對此非常認同。練習太極拳要求高度精神集中及心無雜念，可令心境得以平靜，繼而達至減壓及舒緩痛症等效果。
Alieen 一直跟隨梁寶森師父學習各式太極拳、氣功及兵器，及後延伸至完成導師課程。經過長期的鍛練，及在梁師父悉心指導下， 她的太極拳水平不斷提升。 2018 年，Alieen 正式成為太極拳導師。她用心關注學員的學習進度，務求讓初學者輕鬆掌握箇中道理，繼而提升對學習太極拳的興趣。
Aileen 教學態度認真，親切且有耐性。她考慮到學員的需要，採用淸晰的示範動作和淺白的句子詳細講解套路的運用。作為指導者及朋友，Alieen跟學生之間的良好關係是通過分享、傾聽和信任建立出來的。
在教學過程中令她感受到分享經驗和聆聽學員的心聲是一種樂趣；更希望與其他人分享自己對太極拳的熱情，並將國粹承傳下去。
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